Νέα - Μπόνας Μιχαήλ - Νευρολόγος στην Πάτρα https://www.bonas.gr/category/νέα/ Bonas Wed, 27 Aug 2025 11:35:46 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.3 https://www.bonas.gr/wp-content/uploads/favicon-bl.png Νέα - Μπόνας Μιχαήλ - Νευρολόγος στην Πάτρα https://www.bonas.gr/category/νέα/ 32 32 Άνοια η επιδημία του 21ου αιώνα https://www.bonas.gr/%ce%ac%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-21%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b1/ Tue, 08 Aug 2023 05:57:10 +0000 https://www.bonas.gr/?p=8748 Άνοια η επιδημία του 21ου αιώνα Διαβάστε Περισσότερα »

]]> Στις αναπτυγμένες χώρες, η αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης έφερε στο προσκήνιο την άνοια (α στερητικό + νους) με πιο συχνή μορφή τη νόσο Αλτσχάιμερ σαν ένα μείζον ιατρικό, κοινωνικό και οικονομικό πρόβλημα. Παγκοσμίως,  στις μέρες μας υπάρχουν 50 εκατομμύρια άνθρωποι που ζουν με άνοια,  αριθμός που θα αυξηθεί δραματικά στο μέλλον λόγω της αύξησης του προσδόκιμου επιβίωσης τόσο στις αναπτυγμένες όσο και στις αναπτυσσόμενες χώρες. Σύµφωνα µε πρόσφατα στατιστικά στοιχεία στη χώρα μας 160.000 άτομα πάσχουν από άνοια και 280.000 άτομα από ήπια νοητική διαταραχή που είναι προστάδιο της άνοιας. Συνολικά, ο πληθυσμός των ανθρώπων με νοητικά προβλήματα πλησιάζει το μισό εκατομμύριο και αν συνυπολογίσουμε ότι για κάθε ασθενή με άνοια επηρεάζεται σημαντικά η ζωή 2-3 φροντιστών- μελών της οικογένειας, η πάθηση αφορά άμεσα σε 1 εκατομμύριο Έλληνες πολίτες.

Η νόσος Αλτσχάιμερ και οι άλλες μορφές άνοιας προκαλούν υψηλή υγειονομική δαπάνη ως αποτέλεσμα των αυξημένων αναγκών για θεραπευτική αγωγή και φροντίδα του πάσχοντος και υποστήριξη των φροντιστών. Το ετήσιο κόστος της άνοιας παγκοσμίως το 2010 ανήλθε σε 604 δις $ ενώ στην Ευρώπη ξεπέρασε τα 170 δις €. Στην Ελλάδα το ετήσιο κόστος της άνοιας πλησιάζει τα 3 δισεκατομμύρια €.

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συχνή αιτία άνοιας (60-70% του συνόλου). Άλλες νοσολογικές οντότητες που οδηγούν σε άνοια είναι η αγγειακή άνοια (άνοια λόγω εγκεφαλικών επεισοδίων), η Παρκινσονική άνοια (άνοια ως αποτέλεσμα της νόσου του Πάρκινσον), η άνοια με σωμάτια Lewy, η μετωποκροταφική άνοια κλπ.

Οι αιτίες της νόσου Αλτσχάιμερ δεν είναι συνολικά γνωστές.  Οι σημαντικότεροι παράγοντες κινδύνου είναι η γενετική προδιάθεση και η αύξηση της ηλικίας, παράγοντες μη τροποποιήσιμοι. Ο κίνδυνος για ανάπτυξη άνοιας αυξάνεται με τη γήρανση και η νόσος είναι εξαιρετικά συχνή στις μεγάλες ηλικίες; 2% του πληθυσμού ηλικίας 65-74 έχει άνοια, ποσοστό που ανεβαίνει στο 19% για τις ηλικίες 75-84 και στο 42% για τους μεγαλύτερους των 85 ετών.  Μια συχνή ωστόσο παρανόηση είναι ότι η έκπτωση των νοητικών ικανοτήτων αποτελεί τμήμα της φυσιολογικής διαδικασίας της γήρανσης. Είναι σήμερα γνωστό ότι αυτό δεν είναι σωστό. Όσο μεγαλώνουμε, ορισμένοι από εμάς θα νοσήσουν και ορισμένοι δε θα νοσήσουν από άνοια.

Η  νόσος Αλτσχάιμερ χαρακτηρίζεται από την εναπόθεση στον εγκέφαλο δύο παθολογικών πρωτεϊνών, του β αμυλοειδούς και της τ πρωτεΐνης που προκαλούν εκφύλιση των νευρώνων του. Τα συμπτώματα της είναι: διαταραχές μνήμης, διαταραχές της ικανότητας κατανόησης και έκφρασης του λόγου, διαταραχές της κρίσης, απώλεια προσανατολισμού στο χώρο και χρόνο και έκπτωση καθημερινής λειτουργικότητας. Επίσης υπάρχουν αλλαγές στην προσωπικότητα, συχνά σωματικά ενοχλήματα και ψυχιατρικά συμπτώματα όπως απάθεια, κατάθλιψη, επιθετικότητα, ευερεθιστότητα, αρνητισμός, παραλήρημα και ψευδαισθήσεις. Από την έναρξη των συμπτωμάτων μέχρι τα τελικά στάδια της νόσου μεσολαβούν κατά μέσο όρο 10 χρόνια.
Η έναρξη της νόσου Αλτσχάιμερ είναι αργή και προοδευτική, με τα συμπτώματα να εκδηλώνονται με διαφορετικό τρόπο σε κάθε άτομο και να επιδεινώνονται με την πρόοδο της νόσου. Συνήθως, αλλά όχι απαραίτητα, οι διαταραχές της μνήμης είναι το πρωιμότερο σύμπτωμα, ακολουθούμενο από τα υπόλοιπα. Τα άλλα ανοϊκά σύνδρομα εμφανίζουν παρόμοια προϊούσα εκπτωτική εικόνα.

Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας έχει σημασία γιατί η νόσος επηρεάζει όχι μόνο τον πάσχοντα, αλλά και το οικογενειακό του περιβάλλον. Η πρώιμη διάγνωση δίνει τα χρονικά περιθώρια ενημέρωσης, αποδοχής της κατάστασης, διατήρησης της ποιότητας ζωής και προγραμματισμού για το μέλλον όλων αυτών των ατόμων.  Με βάση τα ανωτέρω, είναι προφανές, ότι η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί μια επιδημία με δυσβάσταχτες συνέπειες για τους ασθενείς τις οικογένειές τους, αλλά και την κοινωνία.

Τα τελευταία χρόνια διεξάγεται μεγάλη ερευνητική προσπάθεια με στόχο την ανεύρεση περισσότερο αποτελεσματικών θεραπειών και υπάρχει μεγάλη αισιοδοξία στον επιστημονικό χώρο ότι στο όχι απώτερο μέλλον θα έχουμε φαρμακευτικές παρεμβάσεις πολύ αποτελεσματικότερες. Μέχρι τότε, αυξημένη εγρήγορση και ενημέρωση της κοινωνίας για όλες τις διαστάσεις της νόσου είναι εξαιρετικά σημαντική.

Μπόνας Μιχαήλ Νευρολόγος Πάτρα

]]> Οι συμβουλές των νευρολόγων για να προλάβετε το Αλτσχάιμερ! https://www.bonas.gr/%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%bd%ce%b5%cf%85%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%cf%89%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf/ Wed, 07 Jun 2023 07:36:28 +0000 https://www.bonas.gr/?p=8738 Οι συμβουλές των νευρολόγων για να προλάβετε το Αλτσχάιμερ! Διαβάστε Περισσότερα »

]]>

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η συνηθέστερη μορφή άνοιας. Χαρακτηρίζεται από την αποδυνάμωση της μνήμης, τις διαταραχές της ομιλίας και τους λειτουργικούς περιορισμούς σε απλές καθημερινές δραστηριότητες.

Το Αλτσχάιμερ οφείλεται στη συσσώρευση βλαβερών πρωτεϊνών στον εγκέφαλο και ξεκινά να αναπτύσσεται πολλά χρόνια πριν εκδηλωθούν τα συμπτώματα. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει θεραπεία για τη νόσο, εύκολα μπορεί να αντιληφθεί κανείς ότι η σημασία της πρόληψης είναι τεράστια.

Μερικά από τα μέτρα που συνιστούν οι ειδικοί και που αποδεδειγμένα παρέχουν προστασία από το Αλτσχάιμερ είναι τα εξής:

1. Απολαύστε αρκετό ύπνο

Ο ύπνος βοηθά να «καθαρίσει» ο εγκέφαλος από τις πρωτεΐνες που συμβάλλουν στο Αλτσχάιμερ. «Δεν πρέπει να αγνοούμε τη σημασία του ύπνου» αναφέρει η Δρ Gayatri Devi, καθηγήτρια νευρολογίας και νευρολόγος σε νοσοκομείο της Νέας Υόρκης. «Προσωπικά, δίνω προτεραιότητα στον ύπνο και τον θεωρώ μία από τις πιο σημαντικές μου δραστηριότητες» προσθέτει. Παραδοσιακά, οι ειδικοί συνιστούν στους ενήλικες 7-9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ.

2. Πείτε «ναι» στις κοινωνικές εκδηλώσεις

Οι κοινωνικοί άνθρωποι που διατηρούν έναν ευρύ κύκλο φίλων και γνωστών είναι πιο προστατευμένοι από το Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας. Μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, η οποία δημοσιεύτηκε στο αμερικανικό περιοδικό ψυχιατρικής JAMA Psychiatry, έχει δείξει ότι η μοναξιά αποτελεί πιθανό παράγοντα κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ. «Υπάρχει μια εγγενής αξία στην κοινωνική ενσωμάτωση» σχολιάζει ο Δρ David Knopman, νευρολόγος της Κλινικής Μάγιο των ΗΠΑ και μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. «Οι άνθρωποι που είναι πιο δραστήριοι κοινωνικά είναι πιο αισιόδοξοι και έχουν γενικώς πιο θετική στάση απέναντι στη ζωή» προσθέτει.

3. Αγαπήστε τη μάθηση

Το επίπεδο μόρφωσης αλλά και δραστηριότητες όπως το διάβασμα και η εκμάθηση ξένων γλωσσών δημιουργούν ένα «νοητικό απόθεμα» που βοηθά τον εγκέφαλο να «αντισταθεί» στις νευρολογικές βλάβες που προκαλεί Αλτσχάιμερ. «Η επίδραση της μόρφωσης στον εγκέφαλο είναι πολύ ισχυρή» επισημαίνει ο Δρ Knopman.

4. Φτιάξτε πράγματα μόνοι σας

Οι χειροτεχνίες, το πλέξιμο, οι επισκευές και τα μερεμέτια στο σπίτι είναι μερικοί από τους τρόπους να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας δραστήριο και να τον βοηθήσετε να μαθαίνει συνεχώς καινούρια πράγματα. Άλλες δραστηριότητες που «ακονίζουν» το μυαλό είναι η μαγειρική, η δημιουργική γραφή και η κηπουρική, σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Συμβουλίου Υγείας του Εγκεφάλου (GCBH). «Αν υπάρχει ένα πρόβλημα στο σπίτι, για παράδειγμα με το τηλέφωνο ή με τα υδραυλικά, προσπαθώ να το φτιάξω μόνη μου» αναφέρει η Δρ Devi. «Είναι καλό για τον εγκέφαλό μου να ψάχνω να βρω λύσεις σε τέτοια προβλήματα».

5. Μείνετε σωματικά δραστήριοι

Η τακτική σωματική άσκηση είναι απαραίτητη για την καλή υγεία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα ερευνητικά δεδομένα, οι άνθρωποι που γυμνάζονται διατρέχουν έως και 45% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν Αλτσχάιμερ. Η επίδραση της γυμναστικής στον εγκέφαλο είναι και άμεση και έμμεση. «Όταν κάποιος είναι σωματικά δραστήριος δαπανά περισσότερες θερμίδες κι έτσι έχει λιγότερες πιθανότητες να γίνει παχύσαρκος και απολαμβάνει καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία» εξηγεί ο Δρ Knopman. Η παχυσαρκία και η κακή καρδιαγγειακή υγεία είναι βασικοί παράγοντες που συμβάλλουν στο Αλτσχάιμερ.

6. Βάλτε στη ζωή σας τον κουρκουμά

Η κουρκουμίνη, το ενεργό συστατικό που περιέχει το μπαχαρικό, δρα ενάντια στις φλεγμονές στον εγκέφαλο και συμβάλλει στη διατήρηση της καλής λειτουργίας των νευρικών κυττάρων. Αν και οι έρευνες σχετικά με την ακριβή δράση της κουρκουμίνης είναι ακόμη πρώιμες, η Δρ Devi αναφέρει ότι τα διαθέσιμα ευρήματα είναι πολλά υποσχόμενα.

7. Αντιμετωπίστε το στρες

Το χρόνιο στρες συμβάλλει στην εκδήλωση αλλά και στην εξέλιξη του Αλτσχάιμερ. Το στρες συνεπάγεται την απελευθέρωση μιας ορμόνης που ονομάζεται κορτιζόλη, η οποία συνδέεται με την αποδυνάμωση της μνήμης. «Η αντιμετώπιση του στρες εξασφαλίζει χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης και παράλληλα βελτιώνει την αξιοποίηση των σακχάρων, τα οποία είναι απαραίτητο ‘καύσιμο’ για τον εγκέφαλο» αναφέρει η Δρ Devi.

8. Δοκιμάστε τη δίαιτα MIND

Πρόκειται για έναν συνδυασμό της κλασικής μεσογειακής δίαιτας και της δίαιτας DASH και είναι ειδικά σχεδιασμένη για την πρόληψη της άνοιας. Βασίζεται στα προϊόντα ολικής άλεσης, τα λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς, το άπαχο κρέας και τα ψάρια. Όπως αναφέρει ο Δρ Knopman, στους ασθενείς του συνιστά πάντα μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, που να εξασφαλίζει ισορροπία στην κατανάλωση τροφών από διαφορετικές ομάδες τροφίμων.

Μπόνας Μιχαήλ Νευρολόγος Πάτρα

]]> Άνοια: Το χάπι για τον HIV που αναστρέφει την απώλεια μνήμης https://www.bonas.gr/%ce%ac%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%cf%87%ce%ac%cf%80%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-hiv-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%83%cf%84%cf%81%ce%ad%cf%86%ce%b5%ce%b9-%cf%84/ Tue, 02 May 2023 08:01:55 +0000 https://www.bonas.gr/?p=8714 Άνοια: Το χάπι για τον HIV που αναστρέφει την απώλεια μνήμης Διαβάστε Περισσότερα »

]]> Περίπου το 40% των ανθρώπων άνω των 65 ετών, παρουσιάζουν εξασθένηση της μνήμης, ενώ στο 1% αυτή εξελίσσεται σε άνοια, δηλαδή σχεδόν ολοκληρωτική απώλεια μνήμης. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας ανακάλυψαν ένα γονίδιο, το οποίο «κλέβει» τις αναμνήσεις από τον εγκέφαλο, και αν απενεργοποιηθεί είναι πολύ πιθανό όχι μόνο να σταματήσει η απώλεια μνήμης αλλά και να επιστρέψει αυτή που έχει ήδη χαθεί. Οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι το γονίδιο αυτό απενεργοποιεί και τον υποδοχέα των ανθρώπινων κυττάρων που χρειάζεται ο ιός HIV για να εισέλθει σε αυτά και να τα μολύνει. Η δραστική ουσία μαραβιρόκη, η οποία χορηγείται ήδη σε άτομα με HIV, απενεργοποιεί αυτό το γονίδιο και οι ειδικοί θα τη δοκιμάσουν για την επιστροφή της μνήμης σε άτομα τρίτης ηλικίας.

Ο εγκέφαλος σπάνια καταγράφει μεμονωμένες αναμνήσεις. Τις αποθηκεύει σε ομάδες, έτσι ώστε η ανάμνηση ενός σημαντικού γεγονότος να ενεργοποιεί την ανάκληση κι άλλων. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν όμως, ο εγκέφαλος σταδιακά χάνει την ιδιότητα να δημιουργεί αυτές τις συνδέσεις που απαιτούνται για υγιή και λειτουργική μνήμη. Οι ειδικοί μελέτησαν του εγκεφάλους τρωκτικών και βρήκαν ότι όταν το γονίδιο CCR5 ήταν υπερβολικά ενεργό, είχαν προβλήματα μνήμης. Όταν απενεργοποίησαν το γονίδιο, οι συνδέσεις λειτούργησαν και πάλι στη μνήμη. Το ίδιο συνέβη και σε όσα τρωκτικά έλαβαν τη δραστική ουσία μαραβιρόκη. Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Neuron.

]]> Ημικρανίες: Νέο ρινικό σπρέι για ταχεία θεραπεία από τον πόνο https://www.bonas.gr/%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%bf-%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%cf%80%cf%81%ce%ad%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b1%cf%87%ce%b5%ce%af/ Thu, 27 Apr 2023 08:13:53 +0000 https://www.bonas.gr/?p=8704 Ημικρανίες: Νέο ρινικό σπρέι για ταχεία θεραπεία από τον πόνο Διαβάστε Περισσότερα »

]]> Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ ενέκρινε ένα νέο ρινικό σπρέι ως ταχεία θεραπεία για τον πόνο της ημικρανίας σε ενήλικες. Το ρινικό σπρέι Zavzpret, μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και άλλα ενοχλητικά συμπτώματα ημικρανίας μόλις 15 λεπτά μετά τη χρήση. Το φάρμακο αναμένεται να είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία τον Ιούλιο του 2023. Υπάρχουν ήδη πολλά διαφορετικά είδη φαρμάκων, που διατίθενται για τη θεραπεία της ημικρανίας, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων ειδών ρινικών σπρέι. Το Zavzpret είναι το πρώτο που δρα αναστέλλοντας το πεπτίδιο, το οποίο σχετίζεται με το γονίδιο της καλσιτονίνης, το λεγόμενο CGRP, μιας πρωτεΐνης που απελευθερώνεται στον εγκέφαλο και συμβάλλει στη φλεγμονή. Αρκετά χάπια μπλοκάρουν το CGRP, αλλά σε πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από ημικρανίες προκαλούν ναυτία. Το Zavzpret είναι επίσης μια εναλλακτική λύση για άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις.

Σε μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet Neurology, περίπου το 24% των ατόμων που έλαβαν μία εφάπαξ δόση Zavzpret των 10 mgr ανέφεραν ότι δεν πονούσαν δύο ώρες αργότερα, σε σύγκριση με το 15% της ομάδας που έλαβε ένα απλό ρινικό σπρέι χωρίς δραστικά συστατικά, διαφορά που ήταν στατιστικά σημαντική. Η κύρια παρενέργεια που αναφέρθηκε στη μελέτη ήταν μια αλλοιωμένη αίσθηση της γεύσης, η οποία επηρέασε περίπου 1 στα 5 άτομα που έλαβαν το φάρμακο. Άλλες παρενέργειες ήταν η ρινική δυσφορία και η ναυτία. Οι ημικρανίες εκτιμάται ότι επηρεάζουν περισσότερο από το 10% των ανθρώπων παγκοσμίως και είναι περίπου τρεις φορές πιο συχνές στις γυναίκες από ότι στους άνδρες.

]]> Λειτουργία Νευρολογικού Ιατρείου κατά την Εορταστική περίοδο του Πάσχα 2023 https://www.bonas.gr/%ce%bb%ce%b5%ce%b9%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%af%ce%b1-%ce%bd%ce%b5%cf%85%cf%81%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1/ Wed, 12 Apr 2023 09:57:42 +0000 https://www.bonas.gr/?p=8684 Το νευρολογικό ιατρείο στην Πάτρα θα παραμείνει κλειστό από την Μ. Τετάρτη, 12/04/2023 έως και τη Δευτέρα του Πάσχα, 17/04/2023.
Καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση με φως, υγεία και αγάπη!

]]> Eπηρεάζεται ο  εγκέφαλος από την στέρηση ύπνου; https://www.bonas.gr/%cf%83%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%8d%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%85/ Thu, 02 Mar 2023 08:36:00 +0000 http://bonas.gr/demo.php/?p=7439 Όλοι γνωρίζουμε ότι κάποια στιγμή θα πληρώσουμε το κόστος της αϋπνίας. Μία δύο ημέρες κακού ύπνου μάς προκαλούν έλλειψη διανοητικής διαύγειας, αδυναμία συγκέντρωσης, ευερεθιστότητα, ευμετάβλητη διάθεση και υπνηλία.. Επί χρόνια, οι ειδικοί απέδιδαν αυτές τις συνέπειες της αϋπνίας στον νευροδιαβιβαστή αδενοσίνη, ο οποίος παρεμποδίζει τη μετάδοση των ηλεκτρικών ώσεων στον εγκέφαλο. Αύξηση της συγκέντρωσης αδενοσίνης ανιχνεύεται στον εγκέφαλο ποντικών, αλλά και ανθρώπων που στερούνται ύπνου. Τα επίπεδά της, όμως, αποκαθίστανται ύστερα από λίγες νύχτες καλού ύπνου. Αυτή η διαπίστωση δημιούργησε στην επιστημονική κοινότητα την πεποίθηση πως οι συνέπειες της αϋπνίας είναι προσωρινές και εξαλείφονται έπειτα από μερικές ημέρες καλού ύπνου.

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Trends in Neuroscience, καταλήγει στο συμπέρασμα πως είναι πλάνη ότι οι συνέπειες του κακού ύπνου αποκαθίστανται. Η νέα μελέτη, η οποία επαναξιολογεί προηγούμενες, για τις συνέπειες της στέρησης ύπνου σε ζώα και στον άνθρωπο, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η αϋπνία οδηγεί σε χρόνιες εγκεφαλικές βλάβες και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης νευροεκφυλιστικών νόσων, όπως η νόσος Alzheimer..

Ύπνος λιγότερος κατά μία ή δύο ώρες από το φυσιολογικό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης νευροεκφυλιστικών νόσων, όπως το Alzheimer.

Με μελέτη  διαπιστώθηκε ότι η στέρηση ύπνου για μία ή δύο ώρες λιγότερες από το φυσιολογικό, επηρεάζει δύο περιοχές του εγκεφάλου. Αυτές είναι ο υπομέλας τόπος, που συνδέεται με τη διανοητική εγρήγορση και τη διέγερση, και ο ιππόκαμπος, που διαδραματίζει ρόλο στον σχηματισμό αναμνήσεων και στη μάθηση. Αυτές οι περιοχές, απαραίτητες για τη διατήρηση της συνειδητής εμπειρίας, επιβράδυναν την παραγωγή αντιοξειδωτικών παραγόντων που προστατεύουν τους νευρώνες από ασταθή κυτταρικά απόβλητα. Όταν τα επίπεδα των αντιοξειδωτικών μειώνονται, τα κυτταρικά απόβλητα σωρεύονται και εξαπολύουν μια εκ των έσω επίθεση στον εγκέφαλο, κατακερματίζοντας πρωτεΐνες, λίπη και DNA.

Λίγες ημέρες περιορισμού του ύπνου επέφεραν στον εγκέφαλο των πειραματόζωων κυτταρικό θάνατο. Επίσης, προκάλεσαν φλεγμονή στον προμετωπιαίο φλοιό, αυξάνοντας τα επίπεδα των αμυλοειδών και της πρωτεΐνης Ταυ στον υπομέλανα τόπο και στον ιππόκαμπο. Αμφότερες οι πρωτεΐνες συνδέονται με τις νόσους Alzheimer και Πάρκινσον. Ακόμη και μετά ένα χρόνο φυσιολογικού ύπνου, οι βλάβες και η φλεγμονή στον εγκέφαλο των πειραματόζωων παρέμεναν. Η  έλλειψη ύπνου τραυματίζει τον εγκέφαλο των πειραματόζωων, ενώ πιθανότατα το ίδιο συμβαίνει και σε άλλα ζωικά είδη, συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπου. Το ερώτημα είναι πόσο ύπνο πρέπει να στερηθούμε για να συμβεί αυτό;  Η ανάλυση προηγούμενων μελετών υποδεικνύει ότι η στέρηση ύπνου επί μία εβδομάδα προκαλεί εγκεφαλικές βλάβες κάποιου βαθμού.

]]> Η άσκηση που ανακουφίζει τα συμπτώματα στην νόσο του Πάρκινσον https://www.bonas.gr/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-parkinson/ Sun, 12 Feb 2023 08:33:00 +0000 http://bonas.gr/demo.php/?p=7434 Μια πολύ γνωστή μορφή άσκησης καθώς και μια αγωγή που θα μπορούσε να την αντικαταστήσει αποτελούν τα δύο συμπεράσματα νεότερης μελέτης, που δίνει μια χαραμάδα ελπίδας στους ασθενείς με νόσο Πάρκινσον.

Η  συστηματική άσκηση σε διάδρομο λειτούργησε ευεργετικά στη βελτίωση των συμπτωμάτων της νόσου σε ποντίκια.

Ωστόσο, ενώ η άσκηση σε διάδρομο είναι εύκολα διαθέσιμη και προσβάσιμη, ορισμένοι ασθενείς ενδέχεται να μην είναι σε θέση να ασκούνται καθημερινά.

Η ερευνητική ομάδα παρατήρησε ότι η άσκηση στο διάδρομο έβαλε φρένο στην α-συνουκλεΐνη (μια νευρωνική πρωτεΐνη που εμπλέκεται στην παθογένεση της νόσου του Πάρκινσον) και κατάφερε παράλληλα να αντιστρέψει τις βιοχημικές, κυτταρικές και ανατομικές αλλαγές που συμβαίνουν στους εγκεφάλους ποντικών με τη νόσο Πάρκινσον και χωρίς τη χορήγηση φαρμάκων.

Στη συνέχεια, οι ερευνητές θέλησαν να εντοπίσουν ένα φάρμακο που θα αντικαθιστούσε το διάδρομο, προκειμένου να παρέχει μια ποικιλία επιλογών σε όσους αντιμετωπίζουν τις εκδηλώσεις της νόσου Πάρκινσον. Ιστορικά, η διαθέσιμη θεραπεία για τη νόσο συνδέεται συχνά με διάφορες παρενέργειες και με μη ικανοποιητικά αποτελέσματα.

Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η φαινοφιμπράτη έχει την ιδιότητα ναμιμείται τις επιδράσεις της προπόνησης σε διάδρομο στις περιοχές του εγκεφάλου. Το φάρμακο χρησιμοποιείται συνήθως για τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων στους ασθενείς.

Ειδικότερα, η συγκεκριμένη ουσία ενεργοποίησε τον PPARα εντός του εγκεφάλου,που αποτελεί βασικό συστατικό για την επιτυχία της ρουτίνας άσκησης στον διάδρομο. Η ομάδα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η καθημερινή λήψη μιας χαμηλής δόσης φαινοφιμπράτης επιβραδύνει την εξάπλωση της α-συνουκλεΐνης στον εγκέφαλο και προστατεύει την ντοπαμίνη στα ποντίκια που δεν έκαναν καμία άσκηση στο διάδρομο.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα ποντίκια που επωφελήθηκαν από την άσκηση είχαν ήδη την πρωτεΐνη PPARa που σχετίζεται με τη νόσο Πάρκινσον. Τέλος, ευελπιστούν ότι τα δεδομένα τους θα αξιοποιηθούν για την πρόληψη αλλά και το μετριασμό των συμπτωμάτων της νόσου.

]]> Νέο φάρμακο για την νόσο Alzheimer https://www.bonas.gr/%cf%86%ce%ac%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%bf-alzheimer/ Sat, 11 Feb 2023 08:33:00 +0000 http://bonas.gr/demo.php/?p=7437 Αναμένεται να εγκριθεί από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων και να  κυκλοφορήσει νέο πρωτοποριακό φάρμακο για άτομα με ήπια νοητική διαταραχή και ήπια άνοια. Έχει εγκριθεί πρόσφατα από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων. Πρόκειται για ένα μονοκλωνικό αντίσωμα (λεκανεμάμπη) που είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να εντοπίζει και να απομακρύνει μια κολλώδη πρωτεΐνη που ονομάζεται β-αμυλοειδές και δημιουργεί ένα είδος πλάκας που φράζει τον εγκέφαλο ασθενών με Alzheimer. Θα χορηγείται ενδοφλέβια κάθε δύο εβδομάδες. Δεν θεραπεύει την νόσο αλλά καθυστερεί την εξέλιξη της.

]]>